Melatonin minangka hormon sing disekresi dening kelenjar pineal lan nduweni peran penting ing awak kita.Melatoninuga mbantu kanggo nambah kakebalan lan duwe impact positif ing jantung, sistem gemeter lan fungsi sistem pencernaan. Saiki ayo kang njupuk dipikir ing peran lan khasiat Melatonin.
1. Peranan Melatonin
Kepiye kualitas turu wong bakal kena pengaruh Melatonin. Ing kahanan normal,MelatoninUtamane ngatur fase turu. Njupuk tablet Melatonin sacara eksternal bisa mbantu hipnosis kanthi efektif ing kasus insomnia. Melatonin minangka hormon sinyal cahya sing disekresi dening kelenjar Pineal. Iku kunci kanggo ngatur irama Circadian lan disiplin musiman kewan, lan uga Ngalih penting saka "turu" irama. Umumé, tingkat Melatonin ing wayah awan kurang. Aplikasi Melatonin awan bisa nyuda suhu awak kanthi 0.3-0.4 ℃. Stimulasi cahya padhang ing wayah wengi bisa nyandhet sekresi Melatonin. ,nambah suhu awak,lan nyuda jumlah turu ing wayah wengi.Yen zat sing ana hubungane karo Melatonin dijupuk sacara eksternal, bakal duwe efek hipnotis sing cepet ing kewan lan manungsa.
Sekresi Melatonin raket banget karo sinar srengenge. Ing kelenjar Pineal otak, nalika dirangsang dening srengenge, bakal ngirim sinyal kanggo nyandhet sekresi melatonin. Yen sampeyan duwe sunbathing apik ing wayah awan, release melatonin bakal inhibited.Ing wengi, iku bisa ningkataké release saka melatonin, supaya sampeyan bisa njaluk turu manis.
2. Khasiat Melatonin
Akeh wong kang kualitas turu nolak lan masalah kualitas turu mundhak nalika padha tuwa, kang bener alesan kanggo ngurangi Melatonin. Panggunaan cocok saka Melatonin bisa nambah kualitas turu saka wong tuwa lan wong-wong sing asring ngadhepi owah-owahan jet lag utawa karya watara. jam.
Lan riset wis nemokake ikuMelatonin, sing digunakake kanggo nambani insomnia, sejatine nduweni efek imunomodulator sing signifikan. Dosis fisiologis Melatonin nambah ekspresi sitokin kekebalan Th1 otak amarga respon imun Th1 sing signifikan. Hasil kasebut nuduhake yen Melatonin owah, saengga keseimbangan Th1 / Th2 bisa uga. dadi salah siji saka mekanisme perawatan saka kelainan Turu. Akeh pasinaon wis ketemu sing mbeber saka jamur medicinal lan produk fermentasi bioengineering duwe werna-werna derajat saka angger-angger imun, kang uga fungsi paling penting saka Melatonin saiki.
Panjelasan: Khasiat potensial lan aplikasi sing kasebut ing artikel iki kabeh saka literatur sing kasedhiya kanggo umum.
Wektu kirim: Jun-09-2023